小满过后,意味着盛夏就要来了,气温明显增高的同时,降水也进一步增加。在这种湿热交织的气候条件下,湿气也在不知不觉中悄然蔓延,成为影响身体健康的 “隐形刺客”。日常中,稍有不慎,一些不良的生活起居习惯就会让湿气在体内肆意堆积,阻碍气血运行,影响脾胃运化功能,给健康埋下隐患。因此,掌握小满时节的养生要点,对我们平稳过渡到盛夏至关重要。...
2025-05-21 xiaowuadmin 24
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