春节的钟声已然敲响,作为农历新年的开篇,大年初一不仅有放鞭炮、吃饺子、吃汤圆、拜年等传统习俗延续至今,还有许多“讲究”值得我们重视。本期新年特辑,我们精心整理了大年初一的12条禁忌。这些禁忌,或许是老一辈口口相传的智慧,或许是蕴含着吉祥寓意的传统。提前收藏,重视起来,让我们一起以最美好的姿态,为新的一年开个好头!大年初一不能做的12件的事Image by Freepik忌动扫帚:人们大多希望新的一...
2025-01-27 xiaowuadmin 58
春困秋乏夏打盹,我们好像一年四季都处在困倦中,但这是不是代表着没睡够呢?答案并非如此!睡眠是门大学问,夏季睡眠也有讲究,这五点一定要注意!01夜卧早起《素问·四气调神》曰:“天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒。”夏天昼长夜短,睡眠质量尤为重要。关于“夜卧”,最佳时间是晚上十一点到十二点之间,而“早起”的时间应该是早晨五点到六点之间,最迟不得超过七点。虽然夏天讲究晚睡,但不允许熬夜,熬...
2024-07-10 xiaowuadmin 57
春困秋乏夏打盹,我们好像一年四季都处在困倦中,但这是不是代表着没睡够呢?答案并非如此,睡眠是门大学问,夏季睡眠也有讲究,这五点一定要注意!夏季睡眠五大注意01夜卧早起《素问·四气调神》曰:“天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒。”夏天昼长夜短,睡眠质量尤为重要。关于“夜卧”,最佳时间是晚上十一点到十二点之间,而“早起”的时间应该是早晨五点到六点之间,最迟不得超过七点。虽然夏天讲究晚睡,...
2024-07-10 xiaowuadmin 45
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