深睡小屋|你了解睡眠呼吸暂停综合征吗?

深睡小屋|你了解睡眠呼吸暂停综合征吗?

来源:xiaowuadmin 发布时间:2024-04-30 16:04:13 点击数:

去年,霍启刚在媒体采访透露自己生病了,患上了中度睡眠呼吸暂停症,睡眠质量很不好,经常在半夜醒来,每天大概才睡4个多小时,严重睡眠不足,所以每天都会感觉很疲惫。并且,还接受了医院的诊治,每天需要带着机器睡觉。

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无独有偶,陈乔恩早前也表示自己存在这个问题,本来以为自己只是普通的打鼾,去医院做了深层脑电波之后,结果显示,在深度睡眠的她,一小时会中止呼吸大概25次,每次长达50秒,由此可见,这是多么可怕的一件事情。

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相信不少人对睡眠窒息症究竟是个什么病充满了好奇。那今天我们就来聊一聊与此相关的睡眠疾病。


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睡眠呼吸暂停症

睡眠呼吸疾病,是一种在夜间睡眠时会出现打鼾并伴有呼吸暂停,以及白天过度嗜睡的临床症状。这种病症由于夜间频繁的呼吸暂停,会导致间歇性的低氧和碳酸血症,进而引发患者频繁的微觉醒,这些觉醒虽不为人所察觉,但却会打断睡眠结构,造成患者睡眠质量的剥夺。


虽然打鼾在人群中相对常见,但与睡眠呼吸暂停综合症的区别却必须明确。打鼾的发生,是因为呼吸过程中气流在经过狭窄的上呼吸道时,使得周围的软组织产生震动。简单来说,打鼾反映了呼吸道的不完全通畅,而呼吸暂停则意味着气道完全被阻塞超过10秒钟。有研究专家指出,打鼾可能是睡眠呼吸暂停综合症的一个早期信号。根据相关调查显示,四个打鼾的人中就有一个得睡眠呼吸暂停综合症。


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睡眠呼吸暂停的三种类型

1、阻塞型睡眠呼吸暂停(OSA)

最常见的类型,由咽部部软组织梗阻引起,常伴有打鼾。

2、中枢性睡眠呼吸暂停

呼吸道没有梗阻,大脑对呼吸肌的支配出现问题,多不伴有打鼾。

3、混合性睡眠呼吸暂停

阻塞型和中枢性原因同时存在

睡眠呼吸暂停的常见症状

1、 长期、大声地打鼾;睡眠期间出现呼吸暂停;睡眠不安稳;喷鼻、气喘。

2、 清晨头痛;醒后口干咽喉痛;注意力不集中;抑郁、喜怒无常;虽然睡眠时间够长,但还是很容易困倦。


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健康睡眠如何打造

睡眠问题一直困扰着我们,据中国睡眠研究会公布的最新睡眠调查结果,中国成年人失眠发生率为38.2%,高于国外发达国家的失眠发生率。医学研究表明,偶尔失眠会造成第二天疲倦和动作不协调,长期失眠则会带来注意力不能集中、记忆出现障碍和工作力不从心等后果。


那么该如何提升睡眠质量、拥有健康睡眠呢?深度睡眠是最具恢复性的睡眠阶段,想要提高睡眠质量、延长深度睡眠也并不是难事,现代睡眠新科技——深睡小屋数字健康睡眠系统就可以还你一个健康的深度睡眠。

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深睡小屋数字健康睡眠系统应用荷电粒子NAI芯片(模块)、荷电粒子波调谐模块等原创关键核心技术,研发出慢波睡眠机、舒曼波康养机等设备,为消费者提供无损伤、非药物、非接触的辅助深度睡眠的方案。上述关键技术已获得包括中国、美国、加拿大等国家13项发明专利、19项实用新型专利及两项PCT国际专利。


在睡眠环境中,以非接触的载能荷电粒子波的物理形式,营造有利于睡眠的微环境,可以提升使用者的睡眠效率和质量;同时,以舒曼波形式的载能荷电粒子,能够缓解焦虑和紧张,为使用者的身心健康提供帮助。

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深睡小屋系统已经连续参加六届进博会、四届消博会、以及医博会等各类高端展会,并在2022年北京冬奥会上被奥委会医疗保障专家组、国家体育总局冬季运动管理中心专门引入奥运村,为运动员提供睡眠保障支持。


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深睡小屋医疗管理有限公司是健康睡眠行业新经营、新模式、新业态的践行者。专注于“深睡小屋”品牌的运营和管理---整合健康睡眠产品及服务供应链体系,以深度体验为核心的新运营模式建立连锁渠道,旨在为用户提供有用、好用、有价值的健康睡眠产品和服务。
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