从“出伏”到秋分（今年秋分为9月23日）气候逐渐干燥昼夜温差加大，气温忽冷忽热对身体的养护尤为重要“出伏”后应该如何养生？其中有一点就是睡得早一点追剧...
在快节奏的现代生活中，各方面压力如影随形。无论是在职场中步步竞争的年轻人，还是上有老下有小、肩上担子更重的中年人，甚至是由于退休角色落差、至亲离世、子...
从中医理论来看，气血不足与深度睡眠障碍存在深刻联系，其机理可从以下多维度解析：一、气血的生理功能与睡眠的关系1.气的作用推动功能：宗气不足则营卫运行乏...
展会基本信息举办时间：2025年11月5-10日举办地点：国家会展中心（上海）主办单位：中华人民共和国商务部、上海市人民政府承办单位：中国国际进口博览...
如今，睡眠障碍已成为困扰大众健康的普遍问题，各年龄段群体也在不同程度上面临着各种各样的睡眠困扰。那么，同样是失眠，中老年人和年轻人有啥不一样？在对失眠...
失眠治疗仪在儿童群体中的安全性需要谨慎评估，需结合儿童生理特点、产品类型及医学监督综合考虑。以下是儿科医生的专业解答：一、儿童使用失眠治疗仪的风险因素...
怎么才能科学减重？“16+8”轻断食有用吗？切胃手术都适用于什么人？……“最新数据显示，我国成年人超重肥胖率已超过50%。”云南省第一人民医院临床营养...
吴荣祖的手，曾紧握祖辈传承的药碾，也搭过数万患者的脉，如今已年过八旬的他，是第二届全国名中医、全国第五批国家级名老中医师带徒指导老师。他从事中医临床工...
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