位于江苏南通市如东经济开发区（高新区）（下称“如东经开区”）的江苏配天智造精密技术有限公司5G智能车间内，3名工人正在驾驶智能物流车来回抢单、装料，全...
活动现场。浦口区委宣传部供图6日上午，第十期“中科创星·硬科技冠军企业创业营”在南京市浦口区启幕，来自全国各地的68位硬科技领域顶尖创业者齐聚浦口，开...
活动现场。滨湖区委宣传部供图6日，“2025太湖对话·AI for Science”活动在无锡滨湖举行，全国首个“DrugCLIP：AI驱动的超高通量...
上海交大无锡光子芯片研究院。滨湖区委宣传部供图6月5日，位于无锡市滨湖区的上海交大无锡光子芯片研究院(CHIPX)迎来突破——首片6寸薄膜铌酸锂光子芯...
一、褪黑素的本质：它不是安眠药生理作用褪黑素是大脑松果体分泌的激素，主要功能是向身体传递"夜晚到来"的信号，调节睡眠节律（如倒时差），而非直接诱发睡眠...
一、睡眠周期与3点醒来的可能原因睡眠阶段过渡人类睡眠每90分钟经历一个周期（浅睡→深睡→REM快速眼动期）。凌晨3点左右可能处于周期过渡点，若睡眠较浅...
睡眠是身心健康的基石。优质的睡眠不仅可以让我们更好的为身体充电、让大脑“重组”，更对维持身心健康有着长期且深远的影响。然而，在生活节奏不断加快、隐形压...
古往今来，睡眠养生这件事儿便备受重视。战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，...
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