1. 胎儿式（蜷缩侧卧）

姿势特点：身体侧卧蜷曲，膝盖靠近胸部，类似胎儿在母体内的姿势。

性格推测：

外表可能显得坚强独立，但内心敏感，需要安全感。

对亲密关系可能既渴望又谨慎，初次接触时稍显内向。

这类人可能更倾向于感性决策。

2. 仰卧"海星式"（四肢舒展）

姿势特点：平躺，双臂上举或向两侧伸展，双腿自然分开。

性格推测：

开放自信，乐于倾听他人意见，社交中较主动。

可能对变化适应力强，但偶尔因过度坦率显得缺乏防备。

3. 俯卧"自由落体式"（趴睡）

姿势特点：面部朝下，双手抱枕或置于头侧。

性格推测：

行动力强，目标明确，但可能隐藏完美主义倾向。

在压力下容易焦虑，习惯掌控生活节奏。

4. 侧卧"士兵式"（笔直侧躺）

姿势特点：身体笔直侧卧，双臂贴于身侧。

性格推测：

自律、理性，注重规则和效率。

可能压抑情绪表达，在亲密关系中需要更主动沟通。

5. "渴望型"（侧卧双臂前伸）

姿势特点：侧卧时双臂向前伸展，似在抓取某物。

性格推测：

开放但可能因过度依赖他人评价而内耗。

做决定较慢，但一旦投入会非常执着。

科学视角的提醒

相关性≠因果性：睡姿更多反映当晚的身体状态（如疼痛、呼吸）、睡眠环境或习惯，而非稳定的性格标签。

文化差异：某些睡姿可能受床垫硬度、室温等客观因素影响。

动态变化：人在夜间会变换睡姿10-30次，清晨的姿势可能只是偶然。

如果想更深入了解自己，建议结合专业的心理测评或睡眠质量分析，而非仅依赖睡姿判断哦！

你的常用睡姿是哪一种？